Гармония души и тела
В нашей студии практикуются различные направления йоги. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и асанах, научат концентрации и спокойствию. ЗаписатьсяПопулярные направления:
Наши программы
В нашей студии практикуются различные направления йоги. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и асанах, научат концентрации и спокойствию.
Расписание занятий
Возможны изменения в расписании!
Пожалуйста, уточняйте по тел. +7-966-752-00-87
8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | |
Понедельник | 10:00-11:00 Начинающие Латина Соло | 11:00-12:00 Продолжающие Латина Соло | 19:00-20:00 Хатха йога для начинающих | 20:00-21:00 Растяжка (stretching) | |||||||||
Вторник | 9:00 - 10:00 ZUMBA® Fitness | 10:20-11:20 Гамаки Растяжка (stretching) | 17:50-19:00 Наталья Классическая хатха | 19:00 - 20:00 ZUMBA® Fitness | 20:00-21:30 Женские практики с использованием гамаков | ||||||||
Среда | 09:00-10:00 Power Core | 10:30-11:30 Начинающие Латина Соло | 11:30-12:30 Продолжающие Латина Соло | 16:45-18:45 Аренда | 19:00-20:30 Йога в гамаках | 20:30-21:00 Хатха йога для начинающих | |||||||
Четверг | 09:00 - 10:00 ZUMBA® Fitness | 10:20-11:20 Фитболл Растяжка (stretching) | 11:30-12:30 Йога в гамаках | 17:50-19:00 Йога в гамаках | 19:00-20:30 Классическая хатха | 20:30 - 21:30 ZUMBA® Fitness | |||||||
Пятница | 09:00-10:00 Power Core | 16:45-18:45 Аренда | 20:30-21:30 Латина Соло | ||||||||||
Суббота | 10:15-11:55 Классическая хатха | ||||||||||||
Воскресенье | 10:15-11:15 FITBALL + растяжка | 11:30-12:50 Йога в гамаках |
8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | |
Понедельник | 18:00-19:00 Маргарита Занятия для беременных | 19:00-20:00 Маргарита Лекция | |||||||||||
Вторник | |||||||||||||
Среда | 19:00-20:30 Йога Айенгара | ||||||||||||
Четверг | |||||||||||||
Пятница | |||||||||||||
Суббота | |||||||||||||
Воскресенье | 10:00 - 11:30 Хатха йога. Утренний комплекс |
Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя каким я есть, тогда я могу измениться
Просто делайте свою практику, и все придет
Шри К.Паттабхи Джойс
Часто руки знают, как решить загадку, с которой интеллект боролся напрасно
Карл Юнг
Все ситуации нас чему-то учат, и часто именно самые трудные учат нас лучше всего
Пема Чодрон
Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить
Б. К. С. Айенгар
Галерея

.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)





