Мы используем файлы cookie, чтобы пользоваться сайтом было удобно Отлично

Гармония души и тела

В нашей студии практикуются различные направления йоги. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и асанах, научат концентрации и спокойствию. Записаться
Посетите первое занятие бесплатно!*
* При условии покупки первого абонемента
Записаться

Наши программы

В нашей студии практикуются различные направления йоги. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и асанах, научат концентрации и спокойствию.

Расписание занятий

Возможны изменения в расписании!  Пожалуйста, уточняйте по тел. +7-966-752-00-87
Тренер:
Возраст:
Занятия:
Направление:
8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Понедельник 11:10-12:10 Начинающие Латина Соло 12:10-12:30 Продолжающие Латина Соло 18:30-20:00 Йога МИКС 19:00-20:00 Классическая хатха 20:00-21:00 Растяжка (stretching)
Вторник 9:00 - 10:00 ZUMBA® Fitness 10:20-11:20 Растяжка (stretching) 11:30 - 13:00 Оздоровительная гимнастика. Самомассаж Цигун 19:00-20:00 Full Body 20:10 - 21:10 ZUMBA® Fitness
Среда 09:00-10:00 Power Core 10:30-11:30 Начинающие Латина Соло 11:30-12:30 Продолжающие Латина Соло 16:45-18:45 Аренда 19:00-20:20 Йога в гамаках 20:30 - 21:30 ZUMBA® Fitness
Четверг 09:00 - 10:00 ZUMBA® Fitness 10:20-11:20 Растяжка (stretching) 18:00-19:00 Классическая хатха 19:40-21:10 Женские практики с использованием гамаков
Пятница 09:00-10:00 Power Core 16:45-18:45 Аренда 19:00 - 20:30 Классическая хатха 20:30-21:30 Латина Соло
Суббота 10:20-11:50 Классическая хатха 12:00 - 13:00 ZUMBA® Fitness
Воскресенье 10:30-11:45 Растяжка (stretching) 12:00-13:20 Йога в гамаках 18:40 - 19:40 ZUMBA® Fitness 19:45-20:45 Восточные танцы. Belly Dance (танец живота)
Тренер:
Возраст:
Занятия:
Направление:
8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Понедельник 09:10-10:40 Йога МИКС
Вторник 09:10-10:10 Фитнес Йога 18:30-20:00 Хатха йога. Здоровый позвоночник 20:10-21:40 Йога МИКС
Среда 20:30 - 22:00 БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ Курс "Укрепление мышц тазового дна". Система ВАГИТОН
Четверг 09:10-10:10 Фитнес Йога 19:00-20:00 Восточные танцы. Belly Dance (танец живота)
Пятница 09:10-10:40 Йога МИКС 19:00-20:00 Full Body
Суббота 19:30-21:00 Курс "Йога для начинающих" Идет набор группы! Классическая хатха
Воскресенье 10:00 - 11:30 Хатха йога. Утренний комплекс 19:45 - 21:15 Китайская оздоровительная гимнастика Цигун
BonaGarden
Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя каким я есть, тогда я могу измениться
Карл Роджерс
BonaGarden
Просто делайте свою практику, и все придет
Шри К.Паттабхи Джойс
BonaGarden
Часто руки знают, как решить загадку, с которой интеллект боролся напрасно
Карл Юнг
BonaGarden
Все ситуации нас чему-то учат, и часто именно самые трудные учат нас лучше всего
Пема Чодрон
BonaGarden
Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить
Б. К. С. Айенгар
Вверх