Гармония души и тела

В нашей студии практикуются различные направления йоги. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и асанах, научат концентрации и спокойствию. Записаться

Популярные направления:

Классическая хатха

Йога в гамаках

Посетите первое занятие бесплатно!*

* При условии покупки первого абонемента

Записаться

Наши программы

В нашей студии практикуются различные направления йоги. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и асанах, научат концентрации и спокойствию.

Йога

Танцы

Фитнес

Классическая хатха

Пилатес

FITBALL

Hot Yoga

Аэростретчинг

Хатха йога для начинающих

Йога в гамаках

Детская йога

Занятия для беременных

Латина Соло

Восточные танцы. Belly Dance

Бачата LADY STYLE

Расписание занятий

Возможны изменения в расписании! Пожалуйста, уточняйте по тел. +7-966-752-00-87

Большой зал Малый зал

	8:00	9:00	10:00	11:00	12:00	13:00	14:00	15:00	16:00	17:00	18:00	19:00	20:00
Понедельник		09:00 - 10:00 Классическая хатха	10:30 - 11:30 Хатха йога. Здоровый позвоночник								18:30 - 20:00 Классическая хатха		20:00-21:30 Хатха йога для начинающих
Вторник		09:00-10:10 Функциональная тренировка	10:15-11:15 Растяжка в гамаках							17:00 - 18:00 ДЕТИ 5 - 8 лет Детская йога	18:00 - 19:00 Бачата LADY STYLE	19:00-20:00 Йога в гамаках	20:30 - 21:30 Восточные танцы. Belly Dance
Среда		09:00 - 10:00 Классическая хатха			12:30-13:30 Латина Соло							19:00-20:00 Латина Соло	20:10-21:10 Хатха йога для начинающих
Четверг		09:00-10:10 Функциональная тренировка	10:15-11:15 Растяжка в гамаках							17:00 - 18:00 ДЕТИ 5 - 8 лет Детская йога	18:10-19:10 Hot Yoga	19:15 - 20:15 Бачата LADY STYLE
Пятница		09:00 - 10:00 Классическая хатха									18:00 - 19:00 ОТКРЫТЫЙ УРОК K-POP dance	19:00-20:15 Хатха йога. Здоровый позвоночник	20:30 - 21:30 Восточные танцы. Belly Dance
Суббота			10:00-11:40 Классическая хатха
Воскресенье			10:15-11:15 FITBALL	11:30-12:50 Йога в гамаках			14:00 - 15:00 Бачата LADY STYLE

	8:00	9:00	10:00	11:00	12:00	13:00	14:00	15:00	16:00	17:00	18:00	19:00	20:00
Понедельник											18:00-19:00 Занятия для беременных
Вторник												19:10-20:30 Хатха йога. Здоровый позвоночник
Среда											18:30-19:30 Йога в гамаках
Четверг
Пятница												19:00 - 20:30 Женские практики с использованием гамаков
Суббота			10:00 - 11:20 Хатха йога. Утренний комплекс
Воскресенье

Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя каким я есть, тогда я могу измениться

Карл Роджерс

Просто делайте свою практику, и все придет

Шри К.Паттабхи Джойс

Часто руки знают, как решить загадку, с которой интеллект боролся напрасно

Карл Юнг

Все ситуации нас чему-то учат, и часто именно самые трудные учат нас лучше всего

Пема Чодрон

Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить

Б. К. С. Айенгар

Гармония души и тела

Наши программы

Расписание занятий

Галерея